L'utilisation de l' orthèse dentaire Doucenuit est simple
L'orthèse dentaire Doucenuit Boite de protection
Séparateur Clé Allen
Mode d’emploi
1)
Positionnez l’orthèse dentaire verticalement, une forme triangulaire est présente au dessus de l’orthèse indiquant le sens correct. Insérez le séparateur à l’intérieur de l’ouverture présente au centre de l’orthèse dentaire.
2)
En utilisant le séparateur fourni plongez l’orthèse dentaire Doucenuit dans un bol d’eau, en le tenant verticalement. Gardez cette position durant 10 secondes et retirez-la avec précaution en secouant l’excès d’eau. Attendez 5 secondes après l’avoir retiré de l’eau puis placez l’orthèse dans la bouche. ATTENTION ! Ne laissez pas l’orthèse plus de 10 secondes dans l’eau bouillante.
3)
Assurez-vous d’avoir positionné l’orthèse dentaire dans le bon sens (le triangle indique la bonne position vers le haut), utilisez le séparateur pour maintenir l’orthèse et vous assurer que les parties supérieures et inferieures ne sont pas liées entre elles. Mordez l’orthèse doucement pendant 15 secondes pour la mouler à vos dents et à votre mâchoire.
4)
Retirez l’orthèse dentaire de votre bouche puis, versez de l'eau froide sur l’orthèse durant environ 20 secondes pour permettre au moulage de prendre.
L’ajustement
La majorité de nos clients trouve le réglage initial suffisant pour empêcher les ronflements. Si après avoir utilisé l’orthèse dentaire Doucenuit durant 2-3 nuits vous continuez à ronfler, Doucenuit vous conseille d’ajuster l’orthèse dentaire des deux cotés et au même niveau, en plaçant la mâchoire dans une position avancée, à l'aide de la clé Allen fournie.
Tournez la clé Allen dans le sens de l’aiguille d’une montre pour avancer la partie inferieure vers l’avant et dans le sens contraire de l’aiguille d’une montre pour reculer la partie inferieure de l’orthèse.
Cette action peut être répétée jusqu’à trouver la position parfaite, avec laquelle vous vous sentirez à l’aise.
Il est très important d’ajuster l’orthèse avec précaution pour éviter de trop serrer vos muscles de la mâchoire.
Doucenuit vous recommande au maximum une demi-rotation par nuit jusqu'à ce que vos ronflements cessent.
